生理中でもハーブテントに入れますか?安心して楽しむためのポイント

「生理のときでもハーブテントに入れますか?」という声をよくいただきます。
基本的にはご利用いただけますが、ハーブテントは体を温めて血流を良くするため、出血が増えたり、のぼせやすくなったりすることもあります。
特に初日や2日目は出血が多い時期なので、体調を見ながら無理なくお過ごしくださいね。
安心してお入りいただくために
- 替えのショーツをご持参いただくこと
- ナプキンをつけたまま入っていただくこと
生理中やその前後にうれしい変化
- 下腹部が温まり、生理痛がやわらぎやすくなる
- 巡りが整い、経血の排出を助けてくれる
- 発汗でむくみや重だるさが軽くなる
- 香りと温もりで気分がリセットされる
- 生理後は回復をサポートし、次の周期を快適に迎えやすくなる
生理中におすすめのブレンド
【ヨモギブレンド】
- ヨモギは血行を促し、下腹部の温めに優れ生理痛をやわらげてくれる。
- ショウガやウコンの根も入っていて、巡りを助けて冷えを追い出してくれる。
→ 生理痛や冷えが強い方、生理後半で体を整えたい方にぴったり。
【デトックスブレンド】
- ショウガやウコン、グリーンティーが巡りを助け、余分な水分やむくみを流してくれる。
- 生理中の「だるさ」「むくみ」にいいサポート。
→ 特に生理前後に溜め込み感が強い方におすすめ。
【ビューティブレンド】
- ローズや花の香りで気分を整えて、女性らしい華やかさを取り戻すサポート。
- 生理後の回復期、心と体をリセットしたいときに合う。
→ 気持ちを前向きに切り替えたいときにおすすめ。
女性の体は月のリズムとともに変化しています。
そのゆらぎに寄り添うように、ハーブテントの時間を取り入れてみてください。