ハーブテントとは？

ハーブテントはもとはタイで古くから伝わる伝統療法です。出産あとの子宮の収縮を促して産後の回復を促すことを目的として使われていました。

ハーブスチームで満たされたテントに20分入ることで皮膚から毛細血管、鼻から大脳、呼吸器から肺へとハーブの薬効成分が体内へ取り込まれサウナの温熱効果とハーブの薬効効果で病気になりにくい身体をつくります。

現在では産後のケアはもちろん、ホルモンバランスの調整、呼吸器疾患、デトックス効果、冷え性の予防、皮膚改善、体内脂肪、花粉症、五十肩、更年期障害、妊活、自律神経のバランスを整えるなど女性の様々な悩みに対して効果が期待できます。

bodarakuではアーユルヴェーダに基づきお客様の目的に寄り添いオリジナルのブレンドハーブをご用意しています。

ドーシャ（DOSHA）とは「体質」、あるいは「生命エネルギー」のこと。私達のカラダには『風』『火』『土』に象徴される3つのドーシャ「ヴァータ（VATA）」「ピッタ（PITTA）」「カパ（KAPHA）」が働いていると考えられています。

自身のドーシャのバランスを維持することで自然と調和しながら生き生きとした生活を送れ、病気も予防できると考えます。

bodarakuでは施術の前にアーユルヴェーダ体質チェックシートにてご自身のドーシャをお調べ頂きます。

ドーシャ別アーユルヴェーダブレンド

VATA ヴァータ 　体の基本的なレベルが「ヴァータ」優位な方のためのハーブです。
・心と体、精神のバランスをとります心と体、精神のバランスをとります
・疲労した筋肉を和らげます
・血液の循環を高めます
・整腸作用や便秘改善作用が望めます
PITTA ピッタ 　体の基本なレベルが「ピッタ」優位な方のためのハーブです。
・心と体、精神のバランスをとります
・神経症状の諸症状・筋肉痛の緩和
・胃腸機能の調整作用
・胃痛・月経痛などの鎮静作用
KAPHA カパ 　体の基本的なレベルが「カパ」優位な方のためのハーブです。
・心の働きを抑制しリラックス作用
・静脈・リンパの滞りの改善作用
・月経痛の緩和・女性ホルモンの調整作用
・免疫力を高めます

目的別ハーブブレンド

ビューティ
・美肌
・え性改善
・ホルモンバランスを整える
女性のためのハーブが多く含まれている病気オススメのブレンドです。健康なお肌を保ってくれるスキンケアでも人気のハーブ精油『ローズ』はお肌のアンチエイジングや女性ホルモンのバランスをとり、心にも幸福感を持たせてくれる香りです。
デトックス
・毒素排出
・新陳代謝促進
・冷え性改善
毒素排出を助けてくれるハーブを含んだブレンドです。消化器官や排出器官に作用し、過剰な毒素を尿として排出してくれます。精油『グリーンティー』にな鎮静作用、リラックス効果があり、お肌に弾力をら与えてくれる嬉しい作用もあります。
スリムアップ
・消化促進
・静脂肪燃焼
・抗ウイルス
身体を芯からしっかりあたてくれるハーブが多く含まれているブレンドです。冷え性を改善し、胸焼けや胃もたれなどの症状を緩和してくれます。精油『レモン』に胃腸の働きを高めるだけでなく、集中力アップや抗菌効果も期待できます。
ヨモギブレンド
・美肌
・抗酸化・抗炎症
・ホルモンバランスを整える
ヨモギは女性の健康ケアに欠かせないハーブです月経調整、腸内環境の改善、不眠などなど多岐にわたった効果ぎ期待できます。精油『ラベンダー』は心のバランスをとってくれ、焦りや怒り、精神的な疲れの改善を図ります。※ヨモギアレルギーの方はご利用いただけません。

スペシャルブレンド

実生ゆず100% wild YUZU
・認知症予防・改善
・森林浴効果
・自律神経を整える
・抗酸化・抗炎症
・防腐・殺菌作用
実生ゆずの種の成分には、紫外線や老化などの原因によりコラーゲンの分解酵素を抑制することが発見されEGFやIGF細胞成長因子を活性化し、ターンオーバーを促進することをエビデンスで検証されています。果実や皮も併せると様々な効能が期待できます。

温（ぬく）活
【ピッタ・火】温かな蒸気が全身をそっと解きほぐす身体がもっている
本来の力を呼び戻す緊張を手放して、ふんわりとした安心感に包まれてみてください。

巡（めぐ）活
【カパ・水】ハーブの恵みが全身に広がり呼吸や鼓動とともに全身を巡る
滞りを流し出し、本来の自分のリズムに気付いてあげましょう。

癒（いや）活
【ヴァータ・風】ゆるやかな風が流れるように時間もゆったりとほどけてゆく。
それは自分を大切にする『時間』心地よい香りと空間に身を委ね、深い癒しを感じてください。